1、正常情况下手发麻，跟孕妇血液循环有关系。当血液受阻，血液流动不畅，会引起手麻，或者由于孕妇睡姿不当，睡觉压到手或长期保持同一个动作睡觉也会导致手麻，或者孕妇吹空调过度也会导致血流不畅，引起手发麻。当然，孕妇也有可能是颈椎病或者是孕妇缺钙引起骨质疏松，也可以出现手发麻的情况。
2、手指发麻原因：与睡姿有关如果孕妇手麻发生在夜晚熟睡后醒来时，那么孕妇手麻的原因可能是睡觉时压到手了。因为孕妇怀孕2个月后，准妈妈的肚子就鼓起来了，妈妈睡觉时就会小心翼翼，不免枕着手或用手保护肚皮，这样很容易压到手而造成手麻。
3、孕期缺钙有可能引起手脚麻木。孕妇感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼样感觉，这可能与正中神经受压有关。一般不需治疗，分娩后症状逐渐减轻、消失。如果麻木及疼痛严重，可抬高手臂，另外，适当休息，注意谷类食品的补充，多吃些粗粮，也可以服用维生素B1或多种维生素。
孕期缺钙有可能引起手脚麻木。孕妇感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼样感觉，这可能与正中神经受压有关。一般不需治疗，分娩后症状逐渐减轻、消失。如果麻木及疼痛严重，可抬高手臂，另外，适当休息，注意谷类食品的补充，多吃些粗粮，也可以服用维生素B1或多种维生素。
压迫神经：孕妇在怀孕后期，子宫逐渐变大，可能会压迫周围的神经，导致手脚发麻。循环不畅：孕妇在怀孕后期，由于子宫的增大和胎儿的压迫，可能会影响到下肢的血液循环，导致手脚发麻。
实际上，这是由于孕期雌激素分泌发生变化，孕妇的神经末梢比较敏感，另一方面由于孕期筋膜、肌腱以及结蹄组织发生变化，使腕管内的软组织变紧而压迫正中神经，因而称作腕管综合征。是否出现这种症状，与孕妇的个人体质有关，但是超过一半的孕妇会有不同程度的手麻症状。
首先一个就是孕妇的睡姿不正确，比如长期的左侧卧位，有时候会引起左侧的手脚发麻。其实怀孕的中期对睡姿的要求并不太严格，以不引起不舒服的睡姿为准。无论是左侧卧、平卧或者右侧卧，都是可以的。还有一种引起怀孕中期手脚麻的原因就是缺钙，所以孕妇要注意补充钙片，多晒晒太阳。
孕妇在28周时出现手脚发麻的情况，可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和应对方法：压迫神经：随着孕期的进展，子宫逐渐增大，可能会压迫周围的神经，导致手脚发麻。此时，孕妇可以尝试改变姿势，避免长时间保持同一姿势，如站立或坐着。同时，可以使用枕头或垫子来支撑身体，减轻压力。
怀孕初期手脚发麻，考虑以下几个方面的原因：孕早期由于早孕反应，可能会出现恶心、呕吐，进食比较差。如果血钾降低会出现手脚麻木伴有无力，可以去医院做血钾测定，必要时可以多补充钾剂和使用含钾食物比较高的食物。
怀孕期间如果孕妇睡觉出现手脚麻木，主要是因为子宫增大对神经的压迫作用导致。在怀孕之后孕妇的子宫明显增大，会对神经造成压迫，就容易导致手脚发麻。另外怀孕之后血流比平时也会缓慢，如果孕妇长时间的保持一个姿势，也会影响血液循环，增加手脚发麻的感觉。
怀孕初期睡觉手脚发麻可能是由于身体血液循环不通畅、环境因素、早孕反应等原因导致，需要通过改善环境方法能够缓解。血液循环不通畅：怀孕初期睡觉手脚发麻可能是由于局部血液循环不通畅所引起，需要通过适当按摩的方法促进局部的血液循环能够缓解。
孕期睡觉之所以手会发麻，主要有三大原因：压到手了，如果准妈妈手麻发生在夜间熟睡后醒来时，手麻的原因极有可能是睡觉时压到手了。准妈妈怀孕满3个月后，肚子就会鼓起来，睡觉时小心翼翼的想着要用手保护肚皮，会容易压到手。
孕晚期睡觉手脚发麻可能是由于以下原因引起的：压迫神经：孕妇在怀孕后期，子宫逐渐变大，可能会压迫周围的神经，导致手脚发麻。循环不畅：孕妇在怀孕后期，由于子宫的增大和胎儿的压迫，可能会影响到下肢的血液循环，导致手脚发麻。
第可能是由于手指部位的血液循环受阻导致的，平时可以经常对手指部位，做一些按摩动作，能够起到促进血液循环的作用，缓解发麻的现象。第可能是血压高，导致末梢循环供血不足的原因，最好是在怀孕期间，检测一下血压的数值，避免出现升高的现象。
孕妇手脚发麻的原因有下列几种可能：怀孕姿势影响：孕妇由于腹围日渐增大，导致身体的重心会往前倾，为使身体保持平衡，腰背的肌肉就必须用力挺起，这会造成肩部的神经受到牵扯，進而影响手部神经，孕妇就会感到手部有酸麻感。
孕晚期出现手指发麻，多数情况下考虑是由于供血不足、血液循环不通畅导致的末梢循环不良引发的，由于在怀孕期间胎儿增长的过程当中，子宫增大会压迫到下腔静脉回流，会引起血液循环不通畅的现象。出现这种情况的时候，平时可以适量的多运动，促进血液循环来改善这种症状。
方法孕妇手麻与缺乏钙质有关，因此首先应适当的补充钙剂，孕妇如何补钙好呢？可从日常饮食和保健品方面入手。方法孕妇手麻在孕期是比较正常的现象，多数是由于气血虚，因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物，以达到养血的目的。
孕期常见现象 孕妇手指发麻，在孕期是较为常见的现象。主要原因有以下几点：生理因素导致发麻 孕期水肿：孕期由于体内激素变化，容易导致水分滞留，引发水肿现象。这种水肿状态可能压迫神经，导致手指发麻。随着孕期的推进，水肿现象会有所缓解。
若孕妇夜晚熟睡后醒来时感觉手指发麻，那可能是睡觉时压到手了。如果是孕晚期，并且还伴有水肿的情况，此时是孕晚期孕妇水肿，血液淋巴液会渗出，会影响到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。
怀孕晚期手麻是血液循环不好。要是手经常压着，也会发麻这种情况多在孕晚期出现，分娩之后会自然缓解，睡觉的时候要经常变换体位。
孕期随着子宫的增大，压迫循环、神经系统，也容易使四肢产生麻木，但这种情况多在孕晚期出现，分娩之后会自然缓解，睡觉的时候要经常变换体位。手麻、胀还应该考虑是否妊娠血压升高，请联系你的保健医生咨询和检查。孕期缺钙有可能引起手脚麻木。
怀孕期间如果孕妇睡觉出现手脚麻木，主要是因为子宫增大对神经的压迫作用导致。在怀孕之后孕妇的子宫明显增大，会对神经造成压迫，就容易导致手脚发麻。另外怀孕之后血流比平时也会缓慢，如果孕妇长时间的保持一个姿势，也会影响血液循环，增加手脚发麻的感觉。
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