1、宝宝乳糖不耐受是指宝宝体内缺乏乳糖酶，无法消化乳糖，从而导致乳糖在肠道内发酵产生气体和酸性物质，引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。如果宝宝长期存在乳糖不耐受，可能会影响其生长发育和营养吸收。因为乳糖是乳制品中最主要的碳水化合物来源之一，缺乏乳糖会导致宝宝无法获得足够的能量和营养素。
2、如果确认宝宝为乳糖不耐受者，建议停止母乳喂养。乳糖不耐受症，除了引发腹部不适症状外，还可造成宝宝营养吸收不良，减少钙的摄入，造成小儿严重缺钙，乳糖不耐受，还可影响宝宝铁和锌的吸收，直接影响宝宝的正常生长发育，特别是有可能影响宝宝的脑发育。
3、宝宝乳糖不耐受是指宝宝消化乳糖的能力受到影响，无法分解乳糖成为葡萄糖和半乳糖进入血液循环。这种情况下，乳糖会积聚在肠道内，引起肠胃不适、腹泻、腹痛等症状。一般来说，这种状况是由于肠内缺乏乳糖酶这种酶类导致的。通常情况下，宝宝会在一周到十天内适应母乳或婴儿奶粉中的乳糖含量。
4、长期影响。婴幼儿乳糖不耐受最常见和最明显的症状是腹泻。如果不能早期诊断，腹泻和乳糖不耐受是互为因果的，部分患儿会发展为慢性或持续性腹泻。严重时可能导致水电解质紊乱、钙锌等微量元素缺乏、贫血、营养不良、体重低、生长迟缓等严重后果，对儿童危害很大。
1、乳糖不耐受的具体办法：用不含乳糖的奶制品代替 喝牛奶拉肚子的朋友可以选择一些不含乳糖的奶制品来代替，比如蒙牛系列酸奶酸奶、奶酪等。改变喝牛奶的方式 比如不要空腹喝牛奶，配着其他食物一起吃，少量多次等。
2、对于过敏的孩子，一方面是忌口，尽量让孩子食用不含牛奶的制品，如果孩子为营养需求需要进食牛奶，会给孩子添加含水解蛋白酶的奶粉来增加营养，这些蛋白酶的奶粉包含深度水解，部分水解和完全水解的奶粉。此外，还可以对牛奶过敏的孩子进行脱敏治疗，口服的脱敏治疗。
3、宝宝乳糖不耐症，妈妈可以给宝宝少量喂食。因为各种乳制品中所含的成分对宝宝很重要，宝宝因此患上拉肚子，乳糖不耐受，过敏，对于这部分宝宝，妈妈在哺乳期，应该多选几次，可以让宝宝逐步适应各种乳制品，从而改善乳糖不耐症的状况。此外，不宜空腹喝牛奶。
4、喝特殊配方奶粉 如果宝宝天生乳糖酶缺乏，可以在医生的建议和指导下，喝“免敏奶粉”作为一种特殊的婴儿配方奶粉，适用于少数先天对牛奶蛋白或者乳糖过敏、因乳糖不耐受而引起腹泻的婴儿。这种特殊配方的奶粉在蛋白质上也做了一定的调整，是婴儿腹泻时期可以放心食用的特殊诶放奶粉。
5、乳糖酶不耐受怎么办？少量多次 各种各样的乳制品中所含有的成分对于宝宝而言是非常重要以及必要的营养物质，而患有乳糖不耐受的宝宝却因此而出现有腹泻、过敏等症状。对于这部分宝宝而言，妈妈在哺乳的时候应该选择少量多次的方法，这样可以让宝宝逐渐的适应各种乳制品，从而改善乳糖不耐受的情况。
美素佳儿（Friso）： 美素佳儿是荷兰品牌，其奶粉采用部分水解蛋白技术，易于消化吸收，特别适合乳糖不耐受的宝宝。它富含多种营养成分，如钙、铁、锌等，有助于宝宝的健康成长。雀巢能恩（Nestle NAN）： 雀巢能恩是一款专为乳糖不耐受宝宝设计的奶粉，它含有低乳糖配方，可以减轻宝宝的消化负担。
惠氏奶粉：这款奶粉有助于防止腹泻并缓解湿疹症状，特别适合乳糖不耐受的宝宝，能够快速恢复肠道健康。 雀巢奶粉：专为乳糖不耐受的宝宝设计，不添加乳糖和蔗糖，有助于修复肠粘膜并预防腹泻。 美赞臣奶粉：这款乳糖不耐受奶粉不含豆腥味，口感容易被宝宝接受，是他们的理想选择。
雅培（Abbott）：雅培有一款特殊的无乳糖配方奶粉，适用于乳糖不耐受和乳糖过敏的宝宝。雀巢（Nestle）：雀巢有一款特殊配方奶粉，称为“优活”，适用于乳糖不耐受和乳糖过敏的宝宝。美赞臣（MeadJohnson）：美赞臣有一款特殊配方奶粉，称为“金盾”，适用于乳糖不耐受和乳糖过敏的宝宝。
雀巢 雀巢针对乳糖不耐受宝宝研制的奶粉不仅没添加乳糖，还没有添加蔗糖，具有修复肠粘膜、防止腹泻的作用。美赞臣 美赞臣的乳糖不耐受奶粉中没有豆腥味，口味上很容易让宝宝接受。雅培 雅培乳糖不耐受奶粉采取了先进的提取技术，保证无乳糖的同时，确保奶粉中的蛋白质不流失。
以下是一些适合乳糖不耐受宝宝喝的奶粉推荐：雅培亲护系列：该系列产品采用低乳糖配方，含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，能够满足宝宝的营养需求。此外，该产品还添加了益生菌和益生元，有助于促进肠道健康。
羡启奶粉：针对乳糖不耐受的宝宝，羡启奶粉在市场上享有盛誉，帮助宝宝缓解乳糖不耐受的症状。 惠氏无乳糖奶粉：惠氏推出的无乳糖奶粉特别适用于乳糖不耐受的宝宝，其产品能有效防止腹泻并减轻湿疹症状，对于急性腹泻有显著的恢复效果。
